温馨提示 & 备用方案
·天气不佳：如果下雨或空气质量差，户外活动可转为室内，如：在家搭帐篷野营、看一部优质的动画电影、玩桌游（配对卡、飞行棋）、一起烤小饼干。
·交通拥堵：尽量避免开车去市中心热门商圈，选择地铁等公共交通或就近活动。
·健康饮食：假期容易饮食紊乱，注意多给孩子吃蔬菜水果，多喝水，少吃油腻零食和糖果。
·节后铺垫：长假最后两天，要有意识地恢复平时的作息时间，和孩子聊聊幼儿园的老师和好朋友，避免“节后入园焦虑”。
当然，
针对体能差异较大的家庭，
如果您的8天安排是
躺平的假期——择思亲盼归的
奶奶/外婆家
八日而栖，
一日三餐带娃活动全被包办；
或者是
行走的假期——择大美祖国的
自然/人文景观
每日奔赴，
一日三餐带娃活动全在路上。
那么以上八大主题自助活动，
可忽略…
自助活动宗旨
安全第一，兴趣导向，
动静结合，寓教于乐。
自助活动原则
1. 节奏舒缓：避免行程过满，每天安排1-2个核心活动即可，预留充足的午休和自由玩耍时间。
2. 幼儿主导：观察孩子的兴趣和状态，随时调整计划。如果他们在一个沙坑里玩得忘我，那原定的下一个景点就可以放弃。
3. 安全至上：人多场合务必牵好孩子，防止走失。注意饮食卫生和作息规律，避免生病。
4. 全家参与：让每位家庭成员都参与到活动中来，分工合作，共同创造美好回忆。
最后，小哈津祝您和家人度过一个愉快、充实、甜蜜的国庆&中秋长假！
小哈津幼儿园
2025年9月25日